Diete Personalizzate


 

La dieta, dal latino diaeta, a sua volta dal greco δίαιταdìaita, «modo di vivere», in particolar modo nei confronti dell’assunzione di cibo, è l’insieme degli alimenti che gli animali e esseri umani assumono abitualmente per la loro nutrizione: lo spettro alimentare.

La dieta pertanto non è necessariamente privativa, infatti può essere uno stile di vita che magari si abbina a pratiche sportive o ricreative.

Nello specifico, la mia attività professionale è volta allo studio per il paziente di regimi alimentari necessari alla salute, come in casi di:

  • Sovrappeso e sottopeso
  • obesità
  • gravidanza e allattamento
  • menopausa
  • vegetariani e vegani
  • allergie e intolleranze
  • patologie metaboliche
  • sportivi
  • educazione alimentare in età pediatrica

 

Sovrappeso, sottopeso e obesità:

Mantenere il proprio peso forma con un B.M.I. (Body Mass Index) nella norma è fondamentale per la salute e il benessere del proprio organismo.
L’indice di massa corporea indica lo stato nutrizionale del soggetto e si calcola nel seguente modo:

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Dott.ssa Immacolata Liguori Nutrizionista

Biologa Nutrizionista iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi sez. A con n. 071606. Svolgo la mia attività da libero professionista a Genzano di Roma, Albano Laziale e Ciampino e da consulente nutrizionale presso farmacie e palestre.

Contatti

INDIRIZZO
Via Gallerie di sotto, 13 - Albano Laziale
Via Candido Galli, 9 Frascati (presso Dinamica).

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immaliguori@hotmail.it

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