Crostata di farro e crema di nocciole

September 29, 2016 by Imma0
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Ingredienti per la frolla:
250g di farina di farro
110g di zucchero di canna
35g di olio evo
35g di olio di semi
62,5g di acqua
1/2 bacca di vaniglia
6g di lievito in polvere

Procedimento:
Sciogliere lo zucchero nell’acqua, aggiungere il lievito, l’olio, la farina e la vaniglia. Far riposare in frigo per 30 minuti.
Stendere la frolla, farcirla con la crema di nocciole e cuocere in forno per 40 minuti circa a 180 gradi.

Crema di nocciole light per il ripieno

Ingredienti per 1 barattolo

100g di nocciole senza pelle

30g di cioccolato fondente

15g di cacao amaro

45g di zucchero di canna

60ml di acqua

10g di olio di semi

Procedimento

Frullare le nocciole con cacao amaro e lo zucchero. A bagnomaria sciogliere il cioccolato e aggiungere l’acqua. Far raffreddare e versare l’olio. Unire gradualmente il composto nel frullatore con le nocciole e frullare fino ad ottenere una crema liscia. Trasferirla in un barattolo di vetro e conservare in frigo.


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Biologa Nutrizionista iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi sez. A con n. 071606. Svolgo la mia attività da libero professionista a Genzano di Roma, Albano Laziale e Ciampino e da consulente nutrizionale presso farmacie e palestre.

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